结婚17年育有3胎,44岁孙莉复出上热搜:她与黄磊的相处方式,藏着女人的幸福密码!

宇凡

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本期主播丨山茗最近，孙莉在个人社交平台上发布一则动态，晒出新戏《妻子的选择》开机仪式的现场照片，并配文称：“再出发，我是方糖”。

随后#孙莉时隔12年复出#的话题冲上了热搜，一时间引起了网友对黄磊孙莉夫妇的关注。

孙莉26岁时嫁给黄磊，三年之后就生了大女儿多多，此后又育有多妹和弟弟等，家庭自然占领了她大部分空间。婚后，她选择退圈经营家庭，支持黄磊主外发展事业。很多人为孙莉感到可惜，在大好年华便息影回归家庭，错过了“爆红”的好时机。但对于孙莉来说，照顾家庭的12年，是夫妻双方分工合作的结果，无关牺牲。如今妻子回归银幕，从家庭走出来向外发展，而之前主外的丈夫，重心回归家庭，做好妻子的后盾，这也是互相配合的选择。双方势均力敌，在合适的时机，自由选择进退，是让人羡慕的家庭状态。婚姻不是地位高低的博弈，找到幸福生活的最优解，才是我们追求的生活目标。


牢固的婚姻，离不开相互支持美国心理学家约翰·戈特曼被称为“婚姻教皇”，他长期进行家庭关系研究。他在婚姻相关的著作中写到：在最牢固的婚姻里，丈夫和妻子有着很强的共识，他们不仅相处融洽，而且还互相支持对方的希望和抱负，并将这作为他们共同生活的目标。黄磊和孙莉的婚姻，便是这样的存在。相爱20多年，结婚17年，黄磊和孙莉一直用爱支持着对方，悠然自得地享受着他们浪漫的小生活。两人都喜欢话剧、摄影，在一起有聊不完的话题，一起主演赖声川的话剧《暗恋桃花源》中的男女主角，并且一演就是十几年。夫妻最重要的是有共同话题可说，孙莉虽然没有全然回归事业，但这个话剧让他们始终保持爱的连接。前十几年，虽然黄磊接到很多工作，但也尽量在离家不远的地方，尽量每天回家陪老婆孩子做饭，不错过孩子们成长的瞬间。
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黄磊曾在《我太太这样的女人》这篇散文中写到：“教育孩子方面，她深受左邻右舍、街头巷尾的影响，方法多样，但持续不久，可还是成效显著。”他们互相配合，把家庭的里里外外，打理得井井有条。不仅孩子们被教育得优秀可爱，他们的夫妻关系多年来也犹如初恋，堪称“神仙爱情”。在《爸爸去哪儿》中，意外见到孙莉到来，黄磊心中的惊喜溢于言表，上演摸头杀。
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在《向往的生活中》，孙莉面对黄磊也眼含爱意，与老公甜蜜对唱，羡煞众人。
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有爱情垫底的感情，会彼此信任，能经得起大风大浪，也可以滋养到整个家庭。黄磊有充分的时间可以拓展自己的事业，唱歌、当演员、当导演、演话剧、参加综艺、创办“黄小厨”……艺术之路全面开花。而孙莉多年来始终保持一颗少女心，不争不抢，不慌不忙。对子女有爱的同时，也不忘爱自己，坚持做自己喜欢的事情。他们相互依赖，彼此需要，生活中搭配有度，没有谁内心有不甘和遗憾。俩人彼此支持，在家庭中扮演着各自擅长的角色，去抵达共同的生活目标。电影《革命之路》中，男女主人公因为爱情而结合，但多年后，终究因为双方的生活目标不同而酿成悲剧。长期做家庭主妇的女主，曾看着升职加薪的男主，遗憾地发现：自己的梦想从来没有实现。
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家庭能量稳定的家庭都有一个共性，就是妻子和丈夫之间的互相体谅和尊重。这样无论对方选择做什么，都不会觉得委屈或无价值感。两个人内心平和有爱，心态情绪充盈，就能够用自身的能量磁场滋养到对方，在整个家庭中才能形成良性循环。


好的夫妻关系，角色是自由流动的如果说黄磊孙莉这对夫妻是传统上的“互补”，那么娱乐圈中的另一对夫妻，则为我们演绎了另一种幸福婚姻的蓝图——“女主外，男主内。”戚薇和李承铉的婚姻，一直被大众热议。因为与传统的夫妻模式不同，在家带娃儿的李承铉一度被吐槽是“软饭男”。

戚薇工作繁忙，李承铉就自愿当起了“家庭主夫”，承担起照顾女儿的责任。从一些综艺片段中可以看到，李承铉把女儿照顾得很好，充分展现出了韩国男人的细腻温暖。但丈夫照顾女儿，并不意味着妻子会撒手不管，他们依然会尽力去分担对方的家庭责任。戚薇经常把女儿带到剧组，夫妻二人都十分重视对孩子的陪伴。这种婚姻模式虽然与传统婚姻模式不同，却是另一种通往幸福的通道。有人说他们的婚姻是女强男弱的组合，戚薇却说：外人评价的标准是你们谁更红，但是这是家庭，不是工作。霸气侧漏的一句话，印证了最简单的道理：好的夫妻关系，角色不应是僵化的，而应该是自由流动的。每一种夫妻关系，都应该随着自身的需求而变化，而并非被外界的舆论牵着走。好的妻子，未必非得留在家里做一个贤妻良母。好的丈夫，也不一定要做一个坚不可摧的“顶梁柱”。家庭重要的是，分工协调，各取所长。谁负责赚钱养家，谁负责料理家务，不是最重要的。


《易经》认为“一阴一阳之谓道，继之者善也，成之者性也”，又说“坤至柔而动也刚，至静而德方”。
说明男女好似阴阳，就要进行搭配互补，分工相似中有差异，而非完全一致。当夫妻双方都有这两种互补的能力，彼此更有相互托付的底气，婚姻也会更有安全感。


成熟的婚姻，有超越爱情的情谊
有数据研究表明，人们对婚姻中的性、浪漫与激情是否感到满意，对妻子来说，70%取决于夫妻友谊的质量，对男人来说，同样70%取决于友谊的质量。这说明，幸福的婚姻都有一个很大的共性，就是男人和女人之间有着深厚的夫妻友谊。最近，罗永浩自爆曾让妻子担保了近亿万的债务，消息一出瞬间炸翻了全网。亿万的债务，就算是夫妻，也需要极大的信任和奉献精神。婚姻就像大海中的一艘船，夫妻之间需要互相配合，更要有生死与共的友谊。罗永浩和妻子彼此共患难，其中深厚情谊堪称“战友般的夫妻”。罗永浩曾因为背负巨额债款，陷入内心的焦虑，他坦言妻子对他有着“心理医生”般的作用：“只要闻着她身上的味，我感觉吸入一个治疗性的药剂。”看得出，罗永浩和妻子之间的爱情，是命运与共，生死相依的。


如果婚姻中加入了"信任、尊重、感恩"等珍贵的情谊，夫妻关系将会得到巨大的升华。
这种感情，始于爱情，却早已超越了爱情。他们可以成为彼此的朋友、父母、战友，情感浓度更加丰富。那些懂得夫妻相处之道的人，会不断地为自己的婚姻加入这些情感的“养料”。如此，俩人的感情不但不会随着岁月的流逝而消解，反而会与日俱增，让彼此的生命都得到厚重的滋养。


所有的美好，都源于双方稳定的内在在很多不幸的婚姻中，我们可以看到，即使一方愿意尊重理解对方，也很难得到相匹配的反馈。这是因为好的婚姻，是两个成熟理智的人的结合，而不是仅靠一个人来成就。如果夫妻双方内心不成熟，常心怀嫉妒猜疑，向对方索求无度，家庭将不得安宁，更别说互相配合，实现家庭的共同目标了。而黄磊孙莉之所以能你进我退，是因为他们各自都有健康稳定的原生家庭。在此基础上，养成的生命底色安全稳定，内心不会匮乏。而戚薇虽然是单亲家庭长大，但会用积极的态度，从过去的经历中找到正面的意义。“走出痛苦，成为更好自己”，是她人生的一种信念。罗永浩的妻子之所以愿意为他担保，也是源于罗永浩本身是一个重情重义，有能力有责任感，值得信任和托付的人。如果原生家庭没有培养你的安全感，你可以通过后天的学习，修通自己的情绪障碍或童年创伤，成为一个拥有健康人格的人。只有拥有了相对安定平和的内在心境，再去合理进行婚内分工，把握好婚内角色本分，也才能获得一段健康高质量而稳定的婚姻。


以下两点供你参考：
1、内观内在关系，稳定内在的关系质量。你的内在关系，一个是内在小孩跟内在父母的关系，一个是跟内在成人的关系。许多人缺乏和父母之间的良好关系，你首先要做的，就是致力于内在小孩与父母的和解与拥抱。内在阴阳的协调，可以帮助你整合内在的客体关系，这样才有助于处理好外在的伴侣关系。当婚恋关系因某种原因波动时，学会安住于波动的感觉上。不断地去观照觉知，然而不做评判，更无需跟波动认同，这些波动和情绪其实自己有其运行规律。这时，要学会给自己和对方多一些空间去处理，允许对方有些地方不完美，不能达到你内心的要求。安放好自己内心的焦虑和不安，有些问题和波动会自然化解。


2、调节自己的依恋模式，告别问题型依恋。
其实，人是否能拥有一段比较稳定而搭配默契的感情，跟依恋模式有极大的关系。不健康的依恋，包括回避型、矛盾焦虑型、紊乱型依恋，都会在亲密关系里给你设置拦路虎，导致关系的破裂。在专业咨询的帮助下，慢慢拥有比较安全的依恋关系模式，学习到关系里相对安定有效的相处方式，才是问题的核心。“心若安好，便是晴天”，看有的人爱得酣畅淋漓，信任安心；有的人却在关系里翻江倒海，无法自制，都是有其心理发展原因和规律。让我们做一个心理调节的高手，调节好自身的依恋模式、客体关系模式，阴阳配合，在关系里“任他风吹浪打，我自闲庭信步”。




*本文由郑莉和张德芬空间主笔团共同创作，如需转载请联系授权。
策划 | 江枫
编辑 | 艾米
主播 | 山茗，主持人，用心的朗读者。愿我的声音，可以伴你同行。点击下方卡片，关注【张德芬空间】▼

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